검단구 보건소

담배는 어떻게 혈압에 영향을 주는가?

      담배 속에 들어있는 니코틴은 담배의 첫 한 모금을 뿜어낼 때 이미 혈압을 올린다.

     니코틴 성분이 뇌에 전달이 되기까지는 채 10초가 걸리지 않는다. 니코틴이 전달이 되면 뇌는 아드레날린이라고 하는 물질을 분비해서 혈관을 수축시키고 심장이 더 많은 일을 하도록 시켜 혈압이 올라가게 되는 것입니다.

     담배를 연속해서 두 개피를 피우면, 수축기와 이완기 혈압이 평균 10mmHg 올라간다. 그리고 이 효과는 담배를 피우고 난 후에도 약 30분간 지속된다. 그러므로 종일 담배를 피우는 사람은 하루 종일 혈압이 올라가 있게 된다.

     이와 같이 담배는 아드레날린의 분비를 촉진하는 것 이외에도 혈관을 직접적으로 손상시킨다. 담배 속에 있는 각종 화학물질들이 혈관 내막을 직접 손상시켜서 동맥경화증을 유발할 수 있다. 또 담배는 인체에 수분을 축적시키는 항이뇨호르몬의 분비 촉진 효과도 있어 고혈압을 악화시키는 또 하나의 이유가 된다.

왜 담배를 끊어야 하는가?

1.  담배를 끊은면 고혈압의 약물 치료효과가 높아진다.

2.  담배를 끊으면 고혈압 이외의 심장마비나 심부전증, 뇌졸중 등 중한 심질환의 위험이 감소된다

우리 나라 흡연 인구가 매우 많다는 것은 잘 알려져 있으며 고혈압 환자 중에서 흡연자의 비율도 높다. 담배가 몸에 해롭다는 것을 잘 알려져 있지만, 혈압이 높은 사람은 더욱 그러므로 반드시 담배를 끊어야 한다.

혈압이 높다는 것 하나만으로도 심장마비나 뇌졸중의 발생 위험이 올라간다. 그런데 고혈압 환자가 여기에 담배까지 피운다면 담배를 피우지 않는 고혈압 환자에 비해 심장마비는 3~5배, 뇌졸중은 두 배 더 위험이 있다.

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