Happy walking 건강걷기교실
▶ 운 영 장 소 :
4월 | 석남녹지도시숲 | 7월 | 경인아라뱃길 |
5월 | 서곶근린공원 | 9월 | 청라호수공원 |
6월 | 가좌완충녹지 | 10월 | 능내공원 |
▶ 운 영 대 상 : 지역주민 누구나
▶ 운 영 기 간 : 2016.4.5. ~ 2016.4.28.
▶ 운 영 일 시 : 매주 화, 목요일 (19:00~20:00)
▶ 모 집 기 간 : 2016.3.14. ~ 2016.3.31.
▶ 신 청 방 법 : 유선 또는 방문신청
▶ 운 영 내 용 :
- 걷기 전 준비운동(스트레칭, 맨손체조) 방법 지도
- 전문지도자와 함께 걷기
- 보행측정검사 및 교정 지도
- 걷기리더(일정시간 교육이수시 수료증 발급)
- 걷기동호회 구성
▶ 문 의 : 서구보건소 운동상담실 ☎ 560-5059, 5049
